Escuchar no significa simplemente esperar a que sea nuestro turno para hablar. Significa estar con la otra persona con atención plena. Cuando escuchamos de verdad, nuestros seres queridos se sienten vistos y valorados.
Crear una conexión real
El lenguaje del corazón en tu familia.
En un mundo cada vez más rápido, la familia es nuestra ancla más importante. Sin embargo, a menudo hablamos más los unos de los otros o nos malinterpretamos en lugar de hablar realmente entre nosotros. La comunicación es mucho más que el intercambio de información: es el puente que une nuestras almas.
El poder de la escucha activa
Comunicación a la altura de los ojos
Especialmente con los niños, es importante situarse física y emocionalmente a su nivel. Cuando te pones en cuclillas y buscas el contacto visual, señalas: "Estoy aquí para ti, te entiendo".