Echte verbinding creëren

De taal van het hart in je gezin.

In een wereld die steeds sneller gaat, is de familie ons belangrijkste anker. Maar vaak praten we meer over elkaar of langs elkaar heen dan dat we werkelijk mét elkaar praten. Communicatie is veel meer dan alleen het uitwisselen van informatie – het is de brug die onze zielen verbindt.

De kracht van actief luisteren

Luisteren betekent niet simpelweg wachten tot je zelf aan de beurt bent om te spreken. Het betekent met onverdeelde aandacht bij de ander zijn. Wanneer we werkelijk luisteren, voelen onze dierbaren zich gezien en gewaardeerd.

  • ✓ Oogcontact houden
  • ✓ Niet onderbreken
  • ✓ Empathisch spiegelen
Actief luisteren

Communicatie op ooghoogte

Ooghoogte

Vooral bij kinderen is het belangrijk om je fysiek en emotioneel op hun niveau te begeven. Een gesprek terwijl je staat werkt vaak bedreigend of autoritair. Wanneer je hurkt en oogcontact zoekt, signaleer je: "Ik ben er voor je, ik begrijp je."

Verbinding door lichtheid

Gezamenlijke ervaringen

Soms zegt een spelletje samen meer dan duizend woorden. Lachen en speelse interactie verminderen stress en creëren een veilige ruimte waarin ook moeilijke onderwerpen later makkelijker een plek vinden.

Advies voor familiecommunicatie
Familiespel