Todo atleta conhece: A queima nos músculos após um esforço intenso. O que sentimos como dor muscular é o resultado do estresse oxidativo e microlesões nas fibras musculares. Durante o treino, o corpo consome até 20 vezes mais oxigênio do que em repouso, o que leva a uma produção massiva de radicais livres.
O hidrogênio molecular se tornou uma dica secreta no esporte profissional. Estudos mostram que atletas que bebem regularmente água de hidrogênio apresentam níveis de lactato mais baixos e sentem menos fadiga muscular.
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Um estudo com jogadores de futebol mostrou que a água H2 reduziu significativamente a fadiga muscular, mesmo quando consumida apenas durante os intervalos.
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Pergunte ao AssistenteRecuperação mais rápida para o treino
A chave está na recuperação acelerada. Ao neutralizar o estresse oxidativo diretamente nas mitocôndrias, o hidrogênio previne danos celulares antes que eles ocorram. Isso significa: Menos reações inflamatórias após o esporte e uma recuperação mais rápida.
Não importa se você está treinando para uma maratona ou apenas quer se manter em forma: a água de hidrogênio ajuda seu corpo a lidar melhor com as cargas. Beba antes e depois do treino para recarregar seu 'próprio bateria' mais rapidamente.
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